Avena el cereal de la salud eterna

Uno de los cereales más saludables y que ha acompañado al ser humano desde tiempo inmemoriales, es la Avena. Cultivada por los griegos y los romanos quienes descubrieron sus increíbles propiedades no solo alimenticia, sino medicinales. También en la antigua Escocia eran muy conocidos sus beneficios para la salud, particularmente como regeneradora de músculos, tendones […]

La luz solar nos hace sentir bien, descubre por qué

El espectro de la luz solar que baña la superficie terrestre, se compone de radiación UVB, que afecta favorablemente a nuestro cuerpo ya que es la responsable de que este genere vitamina D, pero también se compone de rayos UVA, los cuales son responsables de lo contrario o sea que causan daños a la piel […]

Vinagre de manzana, muchos beneficios saludables

Una verdadera panacea para la salud la constituye el vinagre de manzana, utilizado desde tiempos inmemoriales para tratar y prevenir distintos problemas de salud, por lo cual conocer sus propiedades beneficiosas puede ser de gran utilidad para nuestra vida. Considerado como un verdadero “milagro de la naturaleza” por los antiguos, llega hasta nuestros días con […]

Gemoterapia; Piedras para la salud

Dentro de las terapias alternativas la Gemoterapia ocupa un lugar milenario, ya que sus orígenes son tan antiguos como el hombre, que comenzó a utilizar piedras calentadas por el sol para tratar sus dolores físicos, en la actualidad esta terapia complementaria goza de gran popularidad para buscar el reequilibrio energético del organismo según sus seguidores. […]

Sal Rosa del Himalaya, una aliada de la salud

La Sal Rosa del Himalaya ha ganado una gran popularidad a nivel mundial y esto se debe a su riqueza nutricional, ya que posee cerca de 84 minerales necesarios para mantener una buena salud, entre ellos; calcio y minerales traza esénciale como el hierro y el zinc. Según los estudios realizados, los cristales que conforman […]

La primavera, la salud y los remedios caseros

Una de las estaciones mas hermosas del año es la primavera, dejar el frio, para comenzar a disfrutar de un clima mas agradable pero muy cambiante y por lo tanto trae consigo una variedad de dolencias, tales como alergias, rosácea, resfríos, etc. Entre las patologías que caracterizan a la primavera se encuentran los problemas respiratorios, […]

3 Beneficios de un super remedio casero; limon y miel

La combinación de limón y miel, constituye uno de los remedios más populares de la humanidad, ya que se utiliza para aliviar y prevenir muchas dolencias, entre ellas un problema grave muy actual que es; la obesidad, por ello debemos conocer sus beneficios saludables y por sobre todo naturales. Aquí les brindamos 3 beneficios saludables […]

Aromaterapia; 3 poderosas esencias anti estrés

Las esencias aromáticas utilizadas por miles de años, en las distintas culturas del mundo con fines místicos y religiosos, también cumplían fines terapéuticos o curativos, conformando una verdadera ciencia antigua que recibió el nombre de aromaterapia, la cual ha trascendido los tiempos llegando hasta nuestros días con la misma fuerza que antaño y siendo objeto de […]

5 Esencias aromáticas, para mejorar la salud

La aromaterapia es una técnica milenaria utilizada en todas las culturas del mundo y en la actualidad se han comprobado sus efectos saludables científicamente, los cuales actúan a nivel psicofísico, lo que se traduce en efectos positivos, tanto a nivel emocional como físico. Aquí les brindamos 5 esencias que mejoran la salud general, ellas son; […]

Medicina Tradicional China; una milenaria forma de curar

La medicina tradicional china representa una forma de entender la composición y funciones del cuerpo humano, desde un punto de vista energético a través del cual alcanzar el equilibrio o lo que se conoce en occidente como salud. Los principios generales de esta milenaria medicina tradicional se desarrollaron hace más de 3.000 años o más […]

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