La migraña; consejos naturales para aliviarla

La migraña se traduce en un trastorno de carácter neurológico, en el cual se experimentan dolores de cabeza, asociados a síntomas relacionados con el sistema nervioso autónomo. Las migrañas suman a su sintomatología; náuseas, sensibilidad a la luz, el sonido y por lo tanto al medio ambiente, la suma de esta sintomatología es verdaderamente incómoda […]

2 Consejos muy saludables; para proteger tu corazón en el trabajo

Los trabajos sedentarios como los de oficina, desarrollan en las personas sin que se den cuenta algunos hábitos poco saludables que pueden afectar su salud cardíaca, por ello reconocerlos y solucionarlos permitirán prevenir el desarrollo de problemas en este nivel de la salud. Aquí les brindamos dos consejos saludables para hacer frente al problema y proteger […]

3 Errores comunes que afectan nuestra salud

Muchas veces hacemos cosas con las mejores intenciones para nuestro bienestar, sin embargo podemos cometer errores que afecten negativamente a nuestra salud, por ello debemos informarnos antes de tomar decisiones al respecto. Aquí les brindamos 3 de los errores comunes que puedan afectar nuestra salud y son los siguientes; –Sobre la salud dental: no es suficiente […]

5 Consejos saludables para tus ojos

Los trastornos de la visión en la actualidad se encuentran a la orden del día, ya que la vida moderna somete a una gran presión o exigencia desmedida a nuestros ojos, por el uso constante y en exceso de las distintas tecnologías, por ello conocer todas las acciones posibles para proteger nuestra vista, es esencial […]

Hipertensión arterial, ese gran problema

La hipertensión arterial se traduce en la responsable de todas las muertes por accidente cerebro-vascular y de enfermedad coronaria a nivel mundial, a pesar de que es una enfermedad controlable. La hipertensión o presión arterial alta proviene de una relación directa con los niveles de sodio por ello una de las maneras más eficaces para […]

Consejos saludables para las ulceras estomacales

Las úlceras de estómago o pépticas, pueden presentar distintos grados de gravedad y por lo tanto dolor, así como una sensación de estómago hinchado, ardor e incluso vómitos. Esta condición se trata de una lesión que puede tener su origen en distintas causa tales como las bacterias, que es la más común entre las úlceras […]

Consejos naturales para regular la presion arterial baja

Cuando hablamos de presión arterial baja, nos referimos a la hipotensión, si bien de lo que más se habla es del problema contrario o sea de la hipertensión o tensión arterial alta, tener baja presión también puede representar un problema grave, por ello debemos saber cómo prevenirla o tratarla. Por lo general, las personas no […]

Duchas frias, un montón de beneficios saludables

Las duchas de agua fría causan un efecto muy saludable sobre nuestro cuerpo, son verdaderamente terapéuticas, ya que estimulan la actividad metabólica siendo capaces de elevar las defensas orgánicas, prevenir lesiones después de un entrenamiento y hasta regular los niveles de ácido úrico, con todos los beneficios que esto representa para la salud general. Estos […]

Consejos naturales y remedios caseros para el dolor de estomago

El dolor de estomago es uno de los síntomas mas característicos de la época, ya que son muchos los factores que puede determinar su aparición, no siendo solo una mala alimentación la responsable, ya que se ha demostrado que los episodios estresantes o problemas emocionales también juegan un rol esencial en su aparición. Aquí les […]

Consejos naturales para dejar de roncar

Los ronquidos afectan a más de la mitad de la población masculina en algún momento de su vida, representando para algunos tan solo un problema temporal, pero para otros la condición puede extenderse por años, llegando a afectar la vida de relación. Sin embargo este problema puede encontrar ayuda en remedios simples y naturales que […]

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