Infusiones y tisanas, saludables y aromáticas

Publicado el 15 Abril 2011
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Se suele denominar de igual forma a la infusión o a la tisana, cuando en realidad son dos cosas distintas. Una infusión es una bebida que se prepara con agua muy caliente, pero que no ha llegado a punto de hervor. En cambio, en una tisana el agua hierve. En definitiva, la diferencia es pequeña pero existe.

Desde su origen, las infusiones y tisanas han sido elaboradas para tratar ciertas dolencias. Cabe destacar que al contrario que los medicamentos, las infusiones y tisanas son naturales y resultan muy beneficiosas para la salud.

En la actualidad se venden multitud de infusiones en bolsitas o a granel con mezclas de hierbas, frutas, especies y demás ingredientes para lograr diferentes gustos.

A continuación indicamos los consejos para preparar una infusión o tisana. Ingredientes:

Elaboración:

¡Incluye en tu dieta las saludables y aromáticas infusiones y tisanas!

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