Hierba de San Juan, un antiguo remedio para la tristeza

Publicado el 11 Febrero 2016
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La Hierba de San Juan, también conocida como Hipérico o Corazoncillo, ha sido utilizada desde tiempos inmemoriales por las medicinas tradicionales para tratar los estados de tristeza.

En la actualidad las condiciones estresantes de la vida moderna conllevan a estados relacionados íntimamente con la tristeza, el abatimiento o el desinterés, todos estados de ánimo que se traducen en conjunto en lo que conocemos como depresión, una condición que se ha transformado en el primer paso al desarrollo de distintas patologías o síntomas tales como; problemas digestivos, dolores injustificados, acidez, dolor de cabeza, diarrea, disfunciones sexuales, arritmias, apnea del sueño, desfasajes circulatorios y respiratorios, etc.

Estadísticamente se ha determinado que los estados depresivos se hacen presentes después de los 40 años, aunque este parámetro respecto a la edad viene reduciéndose año tras año, siendo las mujeres quienes la padecen en mayor medida, teniendo como causas más comunes; el tratamiento de enfermedad, problemas de índole sentimental, familiar, perdidas personales, laborales, adicciones, etc.

Entre las soluciones naturales para los problemas de índole depresivo, la fitoterapia o tratamientos a base de plantas ofrece recursos naturales para apalear el problema sin efectos secundarios ni adictivos, siendo una de las plantas más recomendadas la hierba de san juan, por sus propiedades calmantes o relajantes a nivel psico físico.

Esta planta era utilizada por Hipócrates el padre de la medicina en la antigüedad para el tratamiento de todos los síntomas mencionados, en la actualidad estudios realizados en Europa han definido que las propiedades de esta hierba son efectivas para evitar que el cerebro reabsorba la “Serotonina“, estimulando a la vez la producción de esta hormona, la cual tiene como función la de mantener el estado de ánimo en equilibrio, por ello también se la conoce como la hormona anti estrés.

Entre las propiedades que ofrecen el Hipérico o Hierba de San Juan, encontramos los siguientes;

-Inhibe la “mono amino oxidasa” (MAO), que disminuye la producción de serotonina.

-Externamente se utiliza para tratar lesiones dermales, picaduras, herpes, quemaduras, urticarias.

-Hemorroides

-Equimosis, golpes o magulladuras.

-Anti-inflamatorio local

Es muy importante saber que las hierbas medicinales deben ser recetadas por profesionales de la salud, con más razón si se están tomando medicamentos, ya que pueden interactuar con ellos.

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