Cuidado viajeros, el jet lag puede promover la obesidad

Publicado el 3 noviembre 2014
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Según una reciente investigación, la alteración del reloj biológico motivada por el Jet lag (cambios de horarios por el trasporte aéreo) también promueve la alteración de los ritmos naturales del organismo, como por ejemplo la composición de la flora microbiana en el intestino, situación que puede derivar en la obesidad y problemas metabólicos, para lo viajeros frecuentes de aviones.

Los resultados del estudio sugieren que las personas cuando alteran sus ciclos circadianos debido al desfase horario repetitivo o por trabajos nocturnos, presentan una tendencia mayor a la obesidad, así como también a otras complicaciones metabólicas, dijeron los investigadores del Instituto de Ciencia Weizmann en Israel.

En dicho estudio se descubrieron fluctuaciones rítmicas en la flora microbiana y sus actividades biológicas en diversos momentos del día, ya que cuando los animales de laboratorio fueron expuestos a los cambios de horarios de luz-oscuridad, se produjo un cambio en los hábitos de alimentación anormal y la comunidad microbiana perdió sus fluctuaciones rítmicas, cambiando por lo tanto su composición.

Esta situación produjo una ganancia de peso y desarrolló problemas metabólicos asociados con la diabetes, del mismo modo, el jet lag en dos personas evaluadas después de un viaje aéreo, demostró un cambio en la composición de los microbios del intestino, que favoreció el crecimiento de las bacterias relacionadas con el aumento de peso y la enfermedad metabólica, afirmaron los investigadores.

Los resultados destacan una nueva alerta terapéutica que va a motivar futuros estudios, tendientes a búsqueda de la normalización de la microbiota en personas cuyo estilo de vida implica frecuentes alteraciones en los patrones de sueño, tales como los trabajadores por turnos y viajeros muy frecuentes.

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