Adolescentes, ordenadores y debilidad de huesos

Publicado el 25 Noviembre 2014
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Según nuevos estudios, se ha descubierto que los adolescentes que pasan más tiempo en el ordenador, presentan una asociación negativa con la salud de sus huesos, ya que se ve disminuida su densidad mineral ósea o DMO.

El esqueleto crece continuamente desde el nacimiento hasta el final de los años de adolescencia, momento en el cual ha alcanzado su pico de masa ósea, máxima resistencia y tamaño, que es el momento de edad adulta temprana, sin embargo este proceso puede verse afectado por factores nutricionales, actividad física y según este nuevo estudio una mayor exposición a los ordenadores.

El estudio de origen noruego se encargó de explorar la hipótesis de que el mayor uso del ordenador en los fines de semana, se asoció con una menor densidad mineral ósea, datos que obtuvieron de 463 niñas y 484 niños, estudiantes cuyas edades oscilaban entre los 15 y 18 años.

Los datos obtenidos de su DMO en cadera total, cuello femoral y corporal total, fueron por medio del estudio DXA (RX de energía dual absorciometría de rayos), teniéndose en cuenta variables como el estilo de vida, obtenidas de cuestionarios y entrevistas, que incluían preguntas sobre el tiempo que dedicaban los fines de semana a pasarlo frente la televisión o el ordenador, así como también el tiempo dedicado a actividades físicas de ese tiempo libre.

De esta información se analizaron las asociaciones entre la DMO y el tiempo que pasaban frente a las pantallas en un modelo de regresión múltiple que incluyó el ajuste por edad, maduración sexual, índice de masa corporal, la actividad física en el tiempo de ocio, el tabaquismo, el alcohol, el aceite de hígado de bacalao y el consumo de bebidas carbonatadas, para poder concluir en la asociación negativa que existe entre el desarrollo óseo y el exceso de uso de los ordenadores sobre la población adolescente.

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