Obesidad y actividad física, solo un poco hace diferencia

Muchos tienen arraigada la idea de que la actividad física debe ser prolongada para que brinde resultados, en particular las personas obesas, las cuales, en función de esta idea, declinan en comenzar o llevar adelante un plan regular de ejercicios, pero nada más alejado de la realidad, según lo demuestran nuevas investigaciones. En una evaluación […]