Selfies, una nueva adicción

Las famosas selfies o autofotos se han puesto de moda, sin embargo, según las estadísticas podrían estar transformandose en una nueva adicción, según dicen investigadores de la India, que se encuentran elaborando una escala que permita determinar cuándo se llega a este punto adictivo. Las Selfies han adquirido gran relevancia en la vida moderna, ya que […]

Comer apurado, perjudica nuestra salud

Vivimos una época vertiginosa en la cual el tiempo es el bien más preciado, por ello han tenido tanto éxito en las últimas décadas los establecimientos de comida rápida, sin embargo, el problema más grave no es obtener comida en el menor tiempo posible, sino consumirla a la misma velocidad o sea rápidamente, la vida […]

Consejos saludables para prevenir la perdida auditiva; vitaminas y minerales

Los problemas auditivos van en aumento, ya que el ruido ambiental en las ciudades excede los niveles saludables, a lo que se suman el uso en exceso de dispositivos móviles, todos causantes de pérdida de audición, la cual comienza a preocupar a los organismos de salud mundiales. Los investigadores dedicados a esta área de la […]

Mejora tu memoria y tus ideas, tomando una breve siesta diaria

Los problemas de memoria pueden afectar a todas las edades, aunque solo se los asocia con adultos mayores, una nueva investigación pudo determinar una estrecha relación entre la siesta y un incremento de la memoria, ya que este descanso intermedio en la actividad diaria motivaría específicamente la estimulación de un tipo de memoria que además […]

Para un buen rendimiento intelectual, la base es una buena dieta

En la actualidad el llamado “déficit de atención” que se basa en la perdida literal de la concentración y por lo tanto en consecuencia de una disminución del rendimiento intelectual tanto en niños como en adultos, se encuentra a la orden del día y lo que debemos saber es que se encuentra estrechamente relacionado con una […]

Obesidad y actividad física, solo un poco hace diferencia

Muchos tienen arraigada la idea de que la actividad física debe ser prolongada para que brinde resultados, en particular las personas obesas, las cuales, en función de esta idea, declinan en comenzar o llevar adelante un plan regular de ejercicios, pero nada más alejado de la realidad, según lo demuestran nuevas investigaciones. En una evaluación […]

Hipertension arterial; el asesino silencioso

La tensión arterial alta o hipertensión, se traduce en una de las condiciones más graves que debemos enfrentar en algún momento de nuestras vidas, particularmente cuando pasamos los 40, ya que puede manifestarse de forma espontánea y por qué más de la mitad de la población mundial no sabe que la padece, por esta razón se […]

Mascotas y salud; los perros pueden detectar enfermedades en sus amos

Una amplia gama de investigaciones ha determinado la capacidad de los animales de compañía, particularmente los perros, para detectar enfermedades en sus amos, especialmente cáncer. Las investigaciones comenzaron después de recabar datos personales de dueños de mascotas y asociaciones dedicadas a su entrenamiento como animales de compañía, cuyos dueños fueron diagnosticados con cáncer, como por […]

Remedios caseros para el Jet Lag, Corteza de pino

Como todos sabemos los viajes aéreos alteran nuestro sistema, condición que recibe el nombre de Jet Lag, la cual se caracteriza por una serie de síntomas que lleva un par de días normalizar, sin embargo existe un recurso natural que es la corteza de Pino o su extracto, capaz de reducir en un 50 por ciento los […]

Restriccion calorica y una dieta equilibrada, aseguran la longevidad

Según las últimas investigaciones sobre longevidad, se ha demostrado en laboratorio que una alimentación equilibrada tanto en calidad como en cantidad incrementa la vitalidad y eleva la expectativa de vida, en aproximadamente en más de un 30 por ciento. La famosa restricción de calórica es uno de los factores que ha demostrado fehacientemente retrasar el […]

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