Estres; como afecta a la salud oral

Al estrés se le atribuye el origen de la mayoría de los problemas de salud y con razón, ya que se trata de un síndrome o conjunto de factores que pueden desencadenar desde un simple dolor de cabeza a una enfermedad inmunológica grave, por ello conocer sus alcances en las distintas áreas de la salud, […]

El Omega 3 y el Te verde, protegen la salud de los fumadores

El tabaquismo se traduce en uno de los responsables directos del desarrollo de cáncer de pulmón, considerado como una de las principales causas de muerte entre los fumadores, pero según los últimos estudios existen alimentos con capacidad natural para contrarrestar en gran medida los efectos nocivos de la nicotina, como es el caso de los […]

5 Beneficios muy saludables de la Lavanda

La flor de Lavanda y también la planta, no solo representa una hermosa flor aromática, sino que también goza de propiedades terapéuticas muy saludables conocidas desde la antigüedad, conocimiento que aun hoy prevalece a través del tiempo. Esta maravillosa flor goza de gran prestigio en medicina natural como calmante suave, ya que es una inductora […]

Felicidad, de que se trata

El concepto de felicidad es muy amplio o tal vez distinto para cada persona, así por ejemplo para algunos la felicidad se trata de poseer todo lo que se desee, pero para otros la felicidad pasa por disfrutar de lo que se tiene, la pregunta es cuál de estos dos conceptos es el que provee […]

Enemigos del envejecimiento; los Antioxidantes

Según las últimas  investigaciones los antioxidantes contenidos en los alimentos representan una primera línea de defensa ante el envejecimiento prematuro y el natural, ya que han demostrado intervenir de forma directa sobre el proceso, disminuyendo su velocidad. En una alimentación natural podemos encontrar toda la gama de antioxidantes necesarios para luchar contra el envejecimiento en […]

Glucomanano, la fibra natural anti-obesidad

La obesidad es un flagelo mundial, ya que ha adquirido características de pandemia, por ello conocer todos los medios posibles para evitarla o luchar contra ella es esencial para nuestra salud y ciertos complementos nutricionales son muy efectivos para lograr estos objetivos, como es caso del Glucomanano. Esta fibra dietética vegetal se obtienen de la […]

Gemoterapia; Piedras para la salud

Dentro de las terapias alternativas la Gemoterapia ocupa un lugar milenario, ya que sus orígenes son tan antiguos como el hombre, que comenzó a utilizar piedras calentadas por el sol para tratar sus dolores físicos, en la actualidad esta terapia complementaria goza de gran popularidad para buscar el reequilibrio energético del organismo según sus seguidores. […]

Consejo natural para el nerviosismo; Complejo Vitamínico B

El estado de nerviosismo es muy común en los tiempos que corren, ya que se encuentra íntimamente ligado al estrés o principal origen de este desequilibrio que altera nuestro estado de salud, sin embargo un grupo de vitaminas pueden ayudarnos a reencontrar el equilibrio en este nivel y es el complejo vitamínico B. Este grupo de […]

Remedios caseros para Insomnio

El insomnio se traduce en un desequilibrio psicofísico en el tiempo, con diversas variantes para el desarrollo de patologías o enfermedades relacionadas, la falta de sueño afecta directamente al sistema nervioso y los motivos que conllevan a este desequilibrio pueden tener distintas causas, siendo la más común a modo de ejemplo el estrés acumulado, sin […]

Dormir poco, altera eléctricamente al cerebro

La falta de suño o no dormir lo sufriente conlleva a reducir o alterar el sistema eléctrico de nuestro cerebro volviéndolo inestable, según nuevos estudios. Un estudio publicado en el Journal of Neuroscience, plantea los efectos de la falta de sueño sobre la funcionalidad eléctrica del cerebro, determinando que esta falencia onírica brinda la sensación […]

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