Meditacion una gran herramienta terapeutica contra las adicciones

Según los investigadores, en el caso de los fumadores que han realizado una formación en prácticas meditativas, redujeron su consumo de tabaco en un 60 por ciento, a diferencia de un grupo de control que solo recibió solo un régimen de relajación, y que no mostró resultados. El estudio se llevó a cabo de una […]