Para perder peso, hay que dormir lo suficiente

En la actualidad la obesidad es un problema mundial y la ciencia tiene muchos problemas para encontrar la solución, a pesar de que cada día existan nuevos descubrimientos, sin embargo se ha comprobado y es muy importante, que para alcanzar el objetivo de perder peso, se debe dormir lo suficiente, ya que un desequilibrio en […]