Caida del cabello; 2 remedios naturales y muy efectivos

La caída del cabello es un motivo de preocupación para millones de personas, y los factores que pueden motivar el problema tienen distintas naturalezas, comenzando por el uso de productos inadecuados, como champús de mala calidad, continuando con una mala alimentación rica en grasas y azucares, así como ciertas enfermedades específicas. Sin embargo existen algunos […]

Mujeres, tacones aguja y salud

Según un nuevo estudio, el uso de tacones aguja de cuatro pulgadas incrementaría la presión sobre la parte delantera del pie en más de un 30 por ciento, conllevando a problemas tendinosos, que las mujeres deben tener en cuenta a la hora de tomar decisiones respecto de su calzado, ya que este puede perjudicar su […]

3 Super alimentos que luchan contra el acné

El acné es una patología de la piel que genera antiestéticas formaciones y en el peor de los casos dejan marcas, sin embargo, existen ciertos alimentos que pueden ayudarnos a combatirlo o prevenirlo de forma natural y que debemos conocer. Aquí les brindamos 3 super alimentos que luchan contra el acné previniéndolo, ellos son; Espinacas: […]

Yoga, complemento ideal de tratamientos medicos

La práctica regular del Yoga se transforma un excelente complemento para todo tipo de tratamiento médico destinado a enfermedades crónicas y puede incluso ayudar a reducir la dosis de los medicamentos, bajo supervisión profesional. El yoga representa una práctica física, espiritual y mental cuyo origen data de una antigüedad superior a 5000 años y es […]

Consejos saludables para luchar contra las caries dentales

Las caries dentales se encuentran a la orden del día, ya que la alimentación actual se basa en azucares e hidratos de carbono, sustancias generadoras de ácidos que deterioran el esmalte dental, dando paso a la formación de caries dentales, por ello debemos saber cómo hacerles frente previéndolas. Aquí les brindamos algunos consejos saludables y […]

Para perder peso, hay que dormir lo suficiente

En la actualidad la obesidad es un problema mundial y la ciencia tiene muchos problemas para encontrar la solución, a pesar de que cada día existan nuevos descubrimientos, sin embargo se ha comprobado y es muy importante, que para alcanzar el objetivo de perder peso, se debe dormir lo suficiente, ya que un desequilibrio en […]

Consejos nutricionales para la salud del busto

Las mujeres deben lidiar con un problema generalizado y es el de la turgencia de sus senos o senos caídos, así como también con patologías tan graves como el cáncer de mama, que desde el punto de vista natural puede enfrentarse desde el aspecto nutricional y hábitos de vida saludables. Según los nutricionistas nuestros cuerpos están […]

La Vitamina D en exceso, puede hacer daño

Es muy importante para la salud general mantener los niveles adecuados de vitamina D, también conocida como la “vitamina sol”, ya que a partir del contacto con la luz solar el organismo humano puede producirla, pero además puede incorporarla a través de la nutrición o en forma de suplementos, sin embargo los especialistas previenen que […]

3 Motivos para no ser obeso

La obesidad se traduce en el exceso de acumulación de grasa corporal, que en el caso de los hombres se consideran obesos cuando exceden un 25 por ciento de su grasa corporal total y las mujeres cuando superan el 30 por ciento. La obesidad puede tener un origen endocrino o patógeno como una enfermedad metabólica, […]

Salud dental; los alimentos perjudiciales

Ciertos alimentos pueden ser muy perjudiciales para la salud dental, ya que pueden generar una variedad de problemas y por ello conocerlos, nos permitirá prevenirlos para mantener nuestros dientes en óptimas condiciones. Algunos alimentos pueden estimular una erosión acelerada del esmalte que protege nuestros dientes y por lo tanto pueden conducir a una mayor sensibilidad […]

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