Los ejercicios cardiorespiratorios, tambien protegen al cerebro

Los ejercicios diarios destinados a mantener una buena salud cardio-vascular, brindan además un gran beneficio al cerebro, ya que cumplen una función protectora en este nivel orgánico ante el deterioro cognitivo a medida que envejecemos, según un estudio ha determinado. Los investigadores descubrieron que el un estilo de vida saludable ayuda a mantener la elasticidad […]