Bebidas energeticas, razones para evitarlas

En la actualidad las bebidas energéticas se han impuesto en la sociedad, siendo sus principales consumidores los jóvenes, ya que las publicidades han instalado la creencia de que estas bebidas levantan el ánimo o los niveles de energía, por ello las consumen en forma desmedida, tanto para divertirse como para el trabajo, el estudio o cuando […]

Adolescentes, ordenadores y debilidad de huesos

Según nuevos estudios, se ha descubierto que los adolescentes que pasan más tiempo en el ordenador, presentan una asociación negativa con la salud de sus huesos, ya que se ve disminuida su densidad mineral ósea o DMO. El esqueleto crece continuamente desde el nacimiento hasta el final de los años de adolescencia, momento en el […]

Luz de sol, el secreto para rendir mas en el trabajo

Según un nuevo estudio, cuando no se tiene luz solar en un lugar de trabajo, puede afectar negativamente al rendimiento laboral, a diferencia de los lugares iluminados donde el efecto es el contrario o sea que genera un rendimiento laboral mayor. Los investigadores de la Universidad de Illinois, en este nuevo estudio afirman que la […]

Mujeres victimas de la depresion, una explicación

Nuevos estudios han determinado que las mujeres tienen una mayor propensión a sufrir de depresión y ansiedad que los hombres, condición que según la ciencia radica en una cuestión hormonal, ya que los estrógenos, que son hormonas sexuales, llevan más sangre al cerebro, provocando el problema. Durante la pubertad es el momento en cual la […]

Una dieta saludable protege de enfermedades renales

Una dieta saludable ha demostrado tener la capacidad de proteger la salud de los riñones, según dos nuevos estudios que han sido evaluados por investigadores de la Universidad Nacional de Irlanda en Galway. Una dieta de mayor calidad, medida usando 3 sistemas de puntuación diferentes para calidades dietéticas conocidas puede reducir el riesgo de enfermedad […]

Los ejercicios cardiorespiratorios, tambien protegen al cerebro

Los ejercicios diarios destinados a mantener una buena salud cardio-vascular, brindan además un gran beneficio al cerebro, ya que cumplen una función protectora en este nivel orgánico ante el deterioro cognitivo a medida que envejecemos, según un estudio ha determinado. Los investigadores descubrieron que el un estilo de vida saludable ayuda a mantener la elasticidad […]

Mujeres, estres emocional y salud cardiaca

Según nuevos estudios, las mujeres jóvenes con enfermedades cardíacas son más propensas que los hombres a reducir el flujo sanguíneo a nivel cardíaco, cuando se encuentran bajo la influencia del estrés emocional. Los investigadores de la Universidad de Emory en los EE.UU., plantean que las mujeres que desarrollan una enfermedad cardiaca en la juventud se […]

Salud emocional; Llorar, una emocion equilibradora

Por lo general las personas superan estados emocionales fuertes tanto positivos como negativos con lágrimas y según un nuevo estudio, esta emoción en realidad se encarga de equilibrar el sistema ayudando por lo tanto a recuperarse de la situación. Lloramos cuando nos sentimos abrumados con fuertes emociones, según lo han demostrado aquellos que lo hacen […]

Dolor de espalda, jovenes y las tecnologias como causa comun

Según un estudio reciente los ordenadores y móviles, son responsables de un incremento en los problemas de espalda en adolescentes y adultos jóvenes, advierten los investigadores de la salud. En la actualidad según los especialistas pacientes muy jóvenes entre los 16 y 17 años, sufren de dolor de espalda sobre una base regular y en […]

Meditacion y cancer de mama

La práctica de la meditación ha demostrado tener un impacto muy positivo a nivel físico o sea actuando a nivel celular, condición que beneficia particularmente a los sobrevivientes de cáncer de mama, según muestra una nueva investigación Los investigadores descubrieron que los telómeros, que son complejas proteínas ubicadas en el extremo de los cromosomas, mantienen […]

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