Hierbas naturales que mejoran la piel

Por siglos se han utilizado hierbas para mejorar la textura y el color de la piel, que permiten deshacerse o atenuar manchas y pecas, por ejemplo. Aquí les brindamos algunas de las mejores hierbas recomendadas por las medicinas naturales, para mejorar la estética dérmica y son las siguientes; Pie de León El pie de león […]

Tips para adelgazar; Pimienta para quemar muchas colorías

La pimienta es una especia de características picantes utilizada en gastronomía, sin embargo tiene un efecto secundario muy beneficioso para la pérdida de peso y es que estimula la quema de calorías a nivel metabólico. Los componentes que le brindan el sabor picante a la pimienta son los desencadenantes del incremento de la quema calórica […]

Alimentos que mejoran la funcion cerebral

La funcionalidad cerebral requiere de nutrientes específicos para llevar a cabo todos los procesos que rigen nuestra vida, siendo la glucosa su principal fuente de energía, compuesto que se metaboliza fácilmente a partir de los hidratos de carbono. Nutrientes como las vitaminas y los antioxidantes, se encargan de proteger al cerebro ante algún tipo de […]

Tips para adelgazar; uvas negras para bajar de peso rapido

Cuando se trata de perder peso, una de las mejores aliadas para lograrlo de forma rápida, son las uvas negras, ya que poseen un elevado poder saciante, son muy ricas en fibra dietética y en nutrientes esenciales, por lo cual reúnen todas las condiciones para complementar dietas o llevar a cabo ayunos solo de uvas, […]

Alimentos que curan; calabaza invernal para proteger la salud

Además de tener un exquisito sabor la calabaza invernal es un alimento denso en nutrientes que brinda una gran cantidad de beneficios para la salud, particularmente por su extrema riqueza en compuestos carotenoides o también conocidos como pro-vitamina A. La pro-vitamina A se transforma en el hígado puntualmente en vitamina A, también conocida como “Retinol”, […]

« Volver