Sándalo rojo, una aliado natural para la belleza de la piel

El árbol de sándalo rojo originario de la India, el Caribe e Indonesia, es un verdadero aliado para la salud y la belleza de la piel, ya que el polvo obtenido del árbol ha sido utilizado por la antigua medicina hindú, el Ayurveda para tratar distintas dolencias dérmicas, pero en la actualidad es muy buscado […]

Consejos de belleza natural; Beneficios de la Papaya

La papaya es una fruta tropical que se consume sola o en batidos, salsas, helados o ensaladas, pero también esta prodigiosa fruta posee una composición química que favorece la belleza en sus distintos niveles, por ejemplo se añade a algunos productos naturales para el cabello y cuidado de la piel. Son muchos los beneficios de […]

Alimentos naturales; granada la fruta más saludable

La granada es una fruta que suele ser difícil de comer, por la gran cantidad de semillas que contiene, sin embargo más allá de su valor nutricional y considerada un verdadero alimento-medicamento, ya que tiene una extensa lista de beneficios para la salud, ya que cuenta con una poderosa combinación de antioxidantes, que previenen y […]

Consejos saludables; 3 alimentos que ayudan a conciliar el sueño

Obtener un sueño reparador en los tiempos que corren suele ser una meta inalcanzable para muchas personas que viven una vida estresante, motivada por las exigencias de la vida moderna, sin embargo ciertos alimentos tienen la capacidad natural de ayudar a conciliar el sueño alejando el insomnio. Varias vitaminas y minerales contenidos en ciertos alimentos […]

Consejos saludables; cuidado con el pan blanco

Pan blanco elaborado a partir de harina de trigo refinada, aporta pocos nutrientes a la salud y muchas calorías por su riqueza en hidratos de carbono, por ello no es una muy buena elección dietética si nos preocupa la calidad de alimentación para nuestra salud. Cuando hablamos de pan blanco nos referimos al pan francés, […]

Consejos naturales de belleza para cicatrices y arrugas

El tratamiento natural de las cicatrices y las arrugas es muy efectivo, ya que para tal fin se utilizan recursos que benefician la piel al cien por ciento y ellos son dos aceites naturales provenientes del coco y las olivas. El aceite de coco y de oliva son muy útiles para tratar los problemas de […]

Belleza natural para el cabello y la piel con aceite de oliva

El aceite de oliva ha sido motivos de intensos estudios científicos por todos los benéficos que aporta a nuestra salud, pero además se suman los relacionados con la belleza estética, ya que en este campo también destaca. El uso del aceite de oliva se remonta a 6.000 años en Asia, el Mediterráneo y el Oriente […]

Tips para adelgazar; 2 hábitos que impiden la pérdida de peso

Nuestro estilo de vida define nuestra salud y en lo que respecta a la pérdida de peso, existen ciertos hábitos que pueden retrasar este objetivo, por ello debemos conocerlos y solucionarlos para bajar de peso más rápido. Aquí les brindamos 2 hábitos que pueden retrasar la pérdida de peso, ellos son; –Saltarse el desayuno; muchas […]

3 Consejos saludables para evitar el reflujo acido

El reflujo ácido es consecuencia de una alimentación errónea o refinada, por lo general basada en el consumo de alimentos procesados o elaborados industrialmente, como es caso de las comidas rápidas o el consumo de bebidas acidificantes tales como el café, el alcohol, jugos y refrescos, así como también de situaciones de estrés. Entre los […]

Secretos de belleza; Aceite de ricino para engrosar las pestañas

Unas pestañas largas y espesas se consideran un signo de salud y belleza sin embargo no todos están dotados con pestañas exuberantes como se ven en las revistas y anuncios de belleza. En la mayoría de los casos las mujeres utilizan soluciones a corto plazo para engrosar sus pestañas, como rímel, pestañas postizas o rizadores […]

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