Tips para adelgazar; elegir hábitos saludables

Si la pérdida de peso fuera fácil, nadie tendría sobrepeso, pero uno de los factores comunes a su desarrollo se basa en los hábitos de vida y por ello reconocer cuales son erróneos y adaptar los más saludables a la forma de vivir, se traducirá en un gran paso hacia el control del peso corporal. […]

Trucos de belleza para una limpieza exfoliante corporal

Cuando hablamos de exfoliaciones corporales nos referimos a limpiar la piel, eliminando la capa superior de células muertas acumuladas de forma natural, permitiendo así que las cremas hidratantes penetren con más profundidad para obtener una piel más tersa y suave. Todos los exfoliantes corporales contienen ingredientes similares, incluyendo los exfoliantes granulares y los aceites vegetales […]

Tips de Belleza para la piel; limón, azúcar y glicerina

Los remedios caseros puede resolver muchos problemas de la piel, manteniendo su juventud y uno de los más efectivos para alcanzar este objetivo es la maravillosa combinación natural de limón, glicerina y azúcar. La glicerina hidrata la piel, el jugo de limón la aclara cuando se encuentra hiperpigmentada y la piel seca se exfolia con […]

3 de los mejores Tips para adelgazar

Existen infinidad de tips para adelgazar, sin embargo hay 3 que son puntuales para lograr una pérdida de peso más rápida y saludable, ellos son; consumir la proteína adecuada, evitar las calorías liquidas extra y dormir bien. -Consumir la proteína adecuada Las personas que se exceden en su ingesta diaria de calorías por consumir demasiados […]

Alimentos que provocan agresividad en los niños

Hay muchas causas que pueden dar origen a una conducta agresiva en los niños, pero una de ellas suele no tenerse en cuenta y es una mala alimentación o aquella que incluye alimentos capaces de afectar la psiquis del infante. Según nuevos estudios se ha demostrado reiteradamente que las modificaciones de la dieta a veces […]

Secretos naturales de belleza; pure de zanahoria para un rostro radiante

Las zanahorias son extremadamente ricas en antioxidantes, minerales y vitaminas A y C, por ello sus beneficios para la salud no se limitan solo a la dieta, ya que de forma externa favorecen también la salud de la piel, quitándole años particularmente al rostro. El jugo y la pulpa de zanahoria se utiliza en estética […]

Consejos de belleza natural; Agua de rosas

El agua de rosas es un subproducto de la destilación del aceite esencial de pétalos de rosa flor Bulgaria y que puede hacerse a partir de tres grandes puñados de pétalos en un recipiente limpio, donde se verterá agua destila sobre los pétalos, para luego después de tapar el recipiente cocinar a fuego lento hasta […]

Tips para adelgazar; Beber líquido caliente antes de comer

Una técnica muy efectiva para adelgazar es la de beber líquido caliente antes de comer, ya que puede ayudar a controlar la cantidad de la ingesta, evitando así llegar a un exceso y pudiendo elegir como líquidos; agua, té o sopa, en función del gusto personal. Una manera en que beber líquido caliente antes de […]

Consejos de belleza; Mascarillas naturales de bicarbonato

Una manera natural de exfoliar e hidratar el rostro puede ser muy económica, ya que tal vez todo lo que necesite se encuentre en su despensa, ya que un compuesto natural tan común como el bicarbonato de sodio, puede brindar los mejores resultados estéticos. El bicarbonato de sodio es un abrasivo suave usado en muchos […]

Tips para adelgazar; Espirulina para bajar de peso rápido

La espirulina es una micro alga unicelular de agua dulce y de color azul-verdoso, considerada como una de las primeras formas de vida en el planeta y que en la actualidad a adquirido el titulo bien merecido de “súper alimento” debido a la amplia gama de nutrientes que posee, pero además brinda un plus extra […]

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