Tips para adelgazar; elegir hábitos saludables

Si la pérdida de peso fuera fácil, nadie tendría sobrepeso, pero uno de los factores comunes a su desarrollo se basa en los hábitos de vida y por ello reconocer cuales son erróneos y adaptar los más saludables a la forma de vivir, se traducirá en un gran paso hacia el control del peso corporal. […]