Consejos saludables; Los antojos alimentarios

Investigadores de la Universidad de Flinders en Australia determinaron que los antojos alimentarios tienen características parcialmente psicológicas, sin embargo otros especialistas especulan que los antojos a ciertos alimentos son el resultado de una necesidad que cuerpo expresa como deseo hacia algún nutriente. No hay muchos estudios que se hayan realizado sobre el tema, pero se […]

Consejos de belleza, alimentos que mejoran el color de la piel

Cuando el tono de la piel es pálido por lo general tendemos a pensar que todo lo que necesitamos es un poco de sol, sin embargo la exposición prolongada al sol no es saludable, pudiendo conducir al envejecimiento prematuro y a daños en la piel, pero una dieta rica en ciertos nutrientes puede ayudar a […]