La lecitina de soja

La lecitina de soja es un derivado de la soja (planta leguminosa originaria de Oriente) que puede ser un suplemento usual en nuestra dieta cotidiana. Se vende en ampollas, cápsulas o en forma de granulado. En este último caso debe comerse mezclada como si fuera un cereal o sola. Está presente de forma natural en […]